التعب أو فقدان الشهية أو مشكلات في النوم أو فقدان الرغبة في الجنس — أعراض غير ناجمة عن حالة طبية أو دواء
تشيعُ حالات القلق المفرط ونوبات الذعر والوسواس في الاكتئاب، وقد تُؤدِّي هذه الحالات إلى أن يعتقد الطبيب بشكلٍ خاطئٍ أنَّ الشخص لديه اضطراب القلق.
تواصل مع العائلة والأصدقاء، لا سيما في أوقات الأزمات، لمساعدتك على الصمود أمام الصعوبات.
بعض الأدوية، مثل بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم أو الأقراص المنومة (تحدّث مع طبيبك قبل التوقف عن تناول أي دواء)
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
أدوية أخرى. يمكن إضافة أدوية أخرى إلى واحد من مضادات الاكتئاب لتعزيز الآثار المضادة للاكتئاب. وقد يوصي طبيبك بالجمع بين نوعين من مضادات الاكتئاب، أو إضافة أدوية أخرى إلى مضاد الاكتئاب الذي تستخدمه، مثل مثبتات الحالة المزاجية أو مضادات الذهان.
اقرأ أيضاً: اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال، وكيفية علاجه
فَهم مشاعرك وتعلم استراتيجيات التأقلم لمعرفة كيفية تحسين حالتك.
الانتظار حتى تشعر بالتحسن قبل اتخاذ القرارات المهمة، مثل تغيير الوظيفة.
ويمكن أن يسبب مشكلات في كل جوانب حياتك. وربما يؤثر في صحتك ووظيفتك وسلامتك الامارات الشخصية ومدى توافقك مع الآخرين.
إن فقدان الوزن المفاجئ عند الرجال دون اتباع أي حمية غذائية يدل على أمرين غما الاكتئاب أو الإصابة بمرض جسدي ما.
يُهمِلُ بعض المصابين بالاكتئاب النظافة الشخصية حتى بالنسبة إلى نور الامارات أطفالهم أو إلى آخرين عزيزين عليهم أو حيواناتهم الأليفة.ويشكو البعض من أمراض بدنية مع أوجاع وآلام مُتعدِّدة.
من أبرز المضاعفات التي قد تحدث للرجل عند التعرض للاكتئاب هو التفكير بالانتحار، ومع أن المرأة تفكر بالانتحار أكثر من الرجل إلا أن الأفكار الانتحارية بسبب الاكتئاب عند الرجل أكثر قابلية للتطبيق وبنجاح منها عن تلك التي تتبادر لذهن المرأة، وذلك بسبب:
عندما يشرب الأشخاص الكُحول أو يتعاطون عقاقير غير مشروعة